“因为长期苦修的原故，我的体力不断，褴褛的衣服满地上拖着，一不小心，
失脚滑跌在路旁。绳子一断，土锅也打破了。锅子还有一堆鲜绿的麻草，伴着锅
散落在地上。我看见这个景象，想起了‘无常’的道理，生出了更深的出离精进
的心，不觉唱道：

昔日土锅今已破， 一切无常顿显示；
此身无常尤应觉， 应无懈惰勤精进。
密勒仅有之财产， 惟此土锅今已破；
锅破正堪为我师， 物我无常同一例。

“我正在唱歌的时候，山坡背后恰巧有一个猎人在吃东西，听了我的歌声，
就走过来对我说；‘瑜珈行者啊！你的歌声真是好听极了！’又看见我手里拿着
破锅片，便问：‘那个土锅已经打破了，你还拿着它做甚么呀！？你的身体这样
瘦，又是绿颜色的，是甚么道理呀？

“我简单的告诉他我修行的经过，他听了说：‘这真是希有难得啊！请你到
山面和我们一起吃饭好不好？’我就随他地起上山坡。那里还有好几个猎人坐着，
如果以你这样的苦修来作世间上的事，一定可以骑乘中狮子般的骏马，家里会有
最好的牲口和婢，享受荣华富贵，谁不也敢欺侮你。你可以过很舒服的日子。不
了低限度，你做做生意，也可以养活自己，日子过得舒舒服服的。就是再倒霉，
替别人当佣人的话，也可以吃得饮穿得暖，总比你现在这个样子要好得多。以前
你也许不知道怎样做今后你照我的话去做，一定不会错的。’

“另外一老头子说：‘算了！算了！你不要乱说了，这位倒是一个真修行的
人，他那里会听我们世俗人的说哟，快莫要多嘴吧！唉！先生！你的声音真美，
请你再唱个歌给我们听听吧’

“我说：‘你们看我，觉得我悲惨已极。但是在这个世界上，比我更幸福，
生活行更快乐的人，恐怕再也找不出了。我这样说，也许你们不明白，请你们听
我唱只“瑜珈走马歌”吧！

敬礼大恩马尔巴师， 我身譬诸山童寺；
北首有一大佛殿， 三角心脏根脉畔。
心猿意马如风驰， 欲降此马如何降？
欲拴此马用何缰？ 此马饥时饲何食？
此马渴时饮何浆？ 此马逃时保以圉？
降马唯用不二绳， 拴马有三摩地；
恩师心诀供马食， 以正念水解马渴。
真这可圉马逃亡， 智慧方便为鞍辔；
不二坚固 带系， 命根风速如箭驰。
明慧童子为御人， 闻思修如护身铠；
大菩提心为甲胃， 身后负着忍辱剑；
手执锋利正见矛， 腰佩无俦智慧剑；
调和一切种识箭， 远离仇怒与憎怨。
四无量心如机舌， 明利智慧同镞尖；
无生空性弓张满， 甚深方便箭在弦。
直射广大双运境， 飞人无边佛净土；
射不失鹄净信土， 身死我执之魔王。
射毁烦恼之仇敌， 超度六道出罪累；
驰马大乐平原上， 奔向佛位大觉地。
舍弃轮回于脑后， 菩提树下可息荫；
驰马如斯证佛果， 此愿比汝愿何似？
斯乐比汝乐如何？

“猎人们听了我的歌，顿时都生出了信心。

“我离开猎人们，向曲巴行来；走过了巴库，至达亭日，便在路旁躺下来休
息片刻。有几个姑娘打扮得漂漂亮亮的，准备去参加法会，经过这里，看见了我
这枯瘦如柴的身体，一个姑娘说道：’你们快看啊！这个真可怜啊！我们要发愿，
来世不要得到这样的一个人身啊’